Aftenskole

Aftenskole med pilates giver dig større smidighed og mere overskud. Klik ind og læs om de mange muligheder med pilates træning. Her er der plads til alle, både begyndere og professionelle. Lær pilates på AOF aftenskole i Silkeborg og få fladere mave og stærkere ryg!

Wellness aftenskole


Wellness aftenskole i Silkeborg giver dig effektiv og behagelig træning. Se mulighederne for at lære pilates trin for trin her hos 2wellness, hvor du kan træne pilates på flere forskellige niveauer. 2wellness aftenskole er både for begyndere og øvede og kan benyttes af alle. Her vil du opnå større velvære, når du kommer i bedre kontakt med din krop.

Hos 2wellness aftenskole kan du træne pilates på det niveau, der passer dig. Brug det som genoptræning eller som supplement til andre sportsgrene. Pilates kan trænes på hold eller individuelt, du vil få grundige instruktioner i de enkelte øvelser, så du efterhånden kan bygge mere på. 2wellness aftenskole bygger på STOTT PILATES principper.

I menuen til venstre kan du læse mere om tilbuddene hos 2wellness aftenskole.




    Info
    Nyhedsbrev og kalender
    Vil du have gratis tips og inspiration, der styrker din livskvalitet? Tilmeld dig 2wellness nyhedsbrev og få nyheder, tips og spændende artikler om pilates og andre emner som kost, motion og personlig udvikling. Her er masser af inspiration at hente.


    Download kurser & workshops
    Invitation.pdf    184.56 KB